ダイエットするなら絶対にノートをつくる!

公開日: 

CamiApp01

経過を目で見るって物凄く大事です!数字を変える意欲が出てきます!

小野がゼンショー(すき家)でエリアマネジャーをやっていた時・・・「売上達成率」「労時売上」などの表を店舗の冷蔵庫に貼って店舗従業員に毎日書かせました。不思議と書かせるだけで数字好転するんです。

ただし、書かない店舗もあるので書かない店舗はやっぱり数字好転はしないんです。

だから書かない店舗のマネジャーから相談があった時は「シカト」しました。なぜならば「小野が書いてくれ!」と言っているのに「書いてくれないから」です。人の言うことを聞かないで自分のやりたい事だけを相談、質問してくるのは「組織」ではないんです。それが分からないとそこのマネジャーは上司にはなれないんです。

仕事は上司の命令によって発生する

話はそれましたが「自分で現実を書く」って物凄く大事でこれを分からないで頑張れる人はいないんです。だから大事なのはまずは「ノートに今の体重を書くこと」だと小野は思っています。

これ書いていると面白いですね!

体重って何をやっても右肩下がりにザーっとは下がりません。小野だけかも知れませんが!

ちなみに小野がそのノートをつけ始めたのが2013.04.16のアスケンの朝からです。その時に体重が72.1kgです。

ちょっと待って下さい。昨日(2013.05.16)の体重が69.4kgです。実は13日にクライアントさんと新しい経営意匠づくりの為に東京のイアタリアン店舗を数店舗コンパリゾンして「ドカ食い」したのですが・・・ちなみにドカ食いの翌日は71.0kgです。

ただし、風邪気味で体調悪かったのですが「歩き」ました。コンパリゾンの時も歩いたので思った以上に体重増えていませんでした。自転車でもう少し脚を鍛えたらもっと効果出そうです!

しかし、別に脚を鍛えていなくても数字書いていると何かするもんです。人間は・・・

で!気がついた事があるんでお知らせします!

ダイエットをする人って「体重を減らそう」とするけど・・・この考えだとおそらくダイエットは辛いものになる。

このぶろぐのカテゴリーにも入っていますが実は「体重を増やさないノウハウ」って言うのが物凄い大事なんです。

つまり、「これやると体重増える」をノートをみて知れると8割はダイエット成功したのも同じだと思います。

それって人によって違うから「自分ノート」作ってみてください。

アスケンのダイエット研究員はそこまで気がついているかな?(笑)

19日のアスケンでは・・・予定としては69.0kgから68.7kgぐらいで行ければ最高ですね!

実は体重計も必要ですので・・・それぐらいの資金集めならすぐ出来るので・・・

下のバナーからポチっと押して登録して楽しんでみて下さい!根気のある人は凄いこと起きますよ!

【Gendama】楽しくお得にポイントが貯まる!
   ~ポイントポータルサイト げん玉~

 ★ネットでお買いものするならげん玉がお得★

たとえば…
1.げん玉内に掲載されているバナーからショッピングサイトにアクセス
  ↓
2.ショッピングサイトでいつも通りお買い物♪
  ↓
3.げん玉ポイント+ショッピングサイトのポイントがダブルで貯まる!

たったこれだけでげん玉ポイントが貯まる!!
貯めたポイントは現金webマネーに交換できてお得♪

お買い物がお得なショップの例
楽天、Yahoo!ショッピング、無印良品、nissen、ベルメゾンネット
DHC、FANCL、BOOK-OFF、TSUTAYA、イトーヨーカドーetc…

登録は無料だから、まずは登録してみよう!▼

↑↑ここから登録するだけで250ポイントが貯まります!!

※還元率はショップによって異なります。

シェアありがとうございます

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket

関連記事-こちらもどうぞ

  • 記事はありませんでした

コメントは停止中です。

PAGE TOP ↑