横腹の脂肪がぶっとびます!高速ツイストダイエット!

公開日: 

2013-06-12_14-52-54_A42

東急ハンズに行ってダイエットグッズ買ってきました・・・ダイエットはお金かかりますね!

実を言うと自転車(ロードバイク)はじめてから・・・「やっぱり運動すると痩せるな?」って思っていたのですが・・・小野にも試練がやってきました。そうです梅雨です。

この梅雨をいかに過ごすかを考えて東急ハンズに行きました!

少し体重を量りますね!

68.0kgです!

4月14日ブログスタートの日が72.1kgですから順調に減っています。アスケンにも笑顔で行けます!小野の勝負は7月8月の夏ですのでここで力一杯痩せたいと思います。

今回物色したグッズは・・・2つです。1つはアスケン会長の宍戸慎一良が昔ジムで「ツイストすると横腹の脂肪とれますよ!」って言うのでこのジムにあった同じようなもの1つ「ツイスターダイエットKUBIRE」って言うみたいです。

もう1つは「骨盤ストレッチ」・・・「姫ポール」って言うものです。これは仰向けになって腰のあたりにこの棒状になったマットを敷いて(乗る感じ)腰を伸ばす感じのものです。

実はアスケン会員のカツラことカイロプラクティックの桂島昇さんが小野さん「脚の長さが違う」って言ってクイック施術してくれました。やぱっり左が長いので歩いていると左ひざに負担がかかるんです。だからコレやります!

骨盤ストレットは分かりませんが・・・ツイストは実績あるんで分かります。おそらく毎日やれば一週間・・・あっ明日から出張で数日帰りません(汗)まあどうにかなるでしょう!頑張ります!

追伸・・・残念な事に「げん玉」あんまり登録してくれていません。中には月に100、200万円稼ぐ人もいるようですが、小野が紹介した人が2から3ケ月で10から15万円程度稼げました。それも2人も・・・お金ゲットしてロードバイクでも買って下さい。買えますよ!

おそらくスマホバージョンも出来て昔より稼ぎやすくなっています!

【Gendama】楽しくお得にポイントが貯まる!
   ~ポイントポータルサイト げん玉~

 ★ネットでお買いものするならげん玉がお得★

たとえば…
1.げん玉内に掲載されているバナーからショッピングサイトにアクセス
  ↓
2.ショッピングサイトでいつも通りお買い物♪
  ↓
3.げん玉ポイント+ショッピングサイトのポイントがダブルで貯まる!

たったこれだけでげん玉ポイントが貯まる!!
貯めたポイントは現金webマネーに交換できてお得♪

お買い物がお得なショップの例
楽天、Yahoo!ショッピング、無印良品、nissen、ベルメゾンネット
DHC、FANCL、BOOK-OFF、TSUTAYA、イトーヨーカドーetc…

登録は無料だから、まずは登録してみよう!▼

↑↑ここから登録するだけで250ポイントが貯まります!!

※還元率はショップによって異なります。

シェアありがとうございます

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket

コメントは停止中です。

PAGE TOP ↑